以壮美的自然风光和丰富的地质资源闻名于世界的可可托海，是很多人心目中诗和远方的栖息地，但也有人并不知道，可可托海不只有人人都爱的风景，还有数不清的野生植物，如果你来过可可托海，相信你一定和它们相遇过。今天，我们就盘点下可可托海那些常见的观赏性极佳的野生植物们，它们这么好看究竟能不能吃？

上图这个黑色小浆果是不是看起来有点眼熟？也许你在可可托海见过它很多次，更有可能把它当成平平无奇的小野果，但其实，它的营养成分不一般！

黑加仑学名黑穗醋栗，其成熟果实为黑色小浆果，内富含维生素C、花青素，可以食用。也可以加工成果汁，果酱等食品。黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。

只看看图片里的红树莓，便觉得可口诱人，当你在可可托海遇见它，有没有被馋到？

红树莓富含多种人体所必需的营养成份，果实不仅能鲜食，还可深加工成饮品，果汁、果酒、果酱、果脯、果冻等。速冻果在国内外市场非常抢手，鲜红艳丽的果色，符合国际树莓速冻的定性指标；药理作用具止咳、化痰、润肺、活血、益肝、利肾等功效。

No.3   蒲公英

和蒲公英田来一张合影，你看着照片里美美的它，是不是也想问下蒲公英究竟有没有食用价值？真相来啦！

蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

No.4   向日葵

向日葵花开的时候，明艳的黄充满我们的视线，它总是围绕着太阳开放，充满阳光和温暖。当你在可可托海遇见它，你知道它的食用价值吗？

葵花籽含有蛋白质、脂肪以及多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分。葵花籽营养丰富、味道可口，是十分受人们欢迎的悠闲零食。脱壳的葵花籽仁可以烹饪或用于制作蛋糕、冰淇淋、月饼等甜食。

向日葵种子、花盘、茎髓、叶、花、根等均可入药。向日葵种子性味甘平，可以驱虫止痢，同时种子中含有丰富的亚油酸，因此有一定的降脂作用。种子油还可作软膏的基础药。花盘可以清热化痰，凉血止血，对头痛、头晕等有效。茎髓为利尿消炎剂。叶与花瓣可清热解毒，还可作健胃剂。向日葵根用水煎服，可治疗尿频、尿急、尿痛等疾病。

No.5   野蘑菇

当你和可可托海的野蘑菇相遇，是不是觉得和家里的蘑菇很像，或许还欣喜终于有个认识的菜可以吃一吃了？

真相是，一定要注意！野蘑菇通常可分为食用野蘑菇、条件可食用野蘑菇和有毒野蘑菇三大类。食用野蘑菇营养丰富，味道鲜美；条件可食用野蘑菇，指通过加热、水洗和晒干等处理后可吃的野蘑菇；有毒野蘑菇则不能食用。而不是专业人士的你，很难分清这三种蘑菇的区别，所以谨慎起见，不要碰它！

No.6   多肉植物

细心的你一定会发现，可可托海其实有很多多肉植物生活着，肉肉的它们看起来很温柔，至于它们能不能食用，今天可以告诉你啦！

你是不是以为我会告诉你多肉的食用价值高、药用价值更优秀！实则不然，当你在可可托海和可爱的肉肉们相遇，如果你实在舍不得它，那你可以选择送它一个花盆，把它带回家，但是只能观赏，一定不能吃哟~毕竟身体要紧。

以上就是可可托海常见的一些野生植物，它们的食用价值也解析完毕啦，看到这篇文章之前的你，是不是以为它们都是“空有皮囊的野生观赏”系列？今天起，正视你在可可托海遇到的它们，对可可托海的印象也该有变化啦！毕竟可可托海不止有美景啊~还有很多观赏价值和食用价值都极佳的野生植物~

你还在可可托海遇到过哪些野生植物？不如留言告诉我们吧！